В рамках Недели информированности о важности физической активности Воронцова Ирина Владимировна, сестра хозяйка стоматологической поликлиники №3, провела лекцию для сотрудников на тему: «Как привнести физическую активность в свою жизнь».
«Физическая активность жизненно необходима каждому их нас не только для хорошего самочувствия, доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета 2 типа, а также уменьшает симптомы тревожности и депрессии, улучшает мыслительную деятельность и повышают общий и эмоциональный тонус» - отметила Ирина Владимировна.
«Физическая активность жизненно необходима каждому их нас не только для хорошего самочувствия, доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета 2 типа, а также уменьшает симптомы тревожности и депрессии, улучшает мыслительную деятельность и повышают общий и эмоциональный тонус» - отметила Ирина Владимировна.