Что делать при аллергии Старайтесь гулять вечером, а дома принимайте душ и переодевайтесь. Защищайте глаза и нос от пыльцы, надевайте маску и очки на улице. По рекомендации врача начните принимать препараты от аллергии до сезона цветения. Проветривайте квартиру после дождя или ночью. Регулярно проводите влажную уборку, используйте увлажнители и очистители воздуха. Скорректируйте питание. Не ешьте мёд, яблоки и другие продукты, способные вызвать аллергию. Пройдите иммунотерапию по назначению врача. Она снижает чувствительность к аллергенам.