В рамках Недели активного образа жизни, Заведующий отделением терапевтической стоматологии-врач-стоматолог-терапевт - Семенихина Анна Викторовна провела лекцию для сотрудников поликлиники «Как привнести физическую активность в свою жизнь».
«Физическая активность жизненно необходима каждому их нас не только для хорошего самочувствия, доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета 2 типа, а также уменьшает симптомы тревожности и депрессии, улучшает мыслительную деятельность и повышают общий и эмоциональный тонус» - подытожила Анна Викторовна.
«Физическая активность жизненно необходима каждому их нас не только для хорошего самочувствия, доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета 2 типа, а также уменьшает симптомы тревожности и депрессии, улучшает мыслительную деятельность и повышают общий и эмоциональный тонус» - подытожила Анна Викторовна.
